161 Bạch Đằng - Phường 2 - Quận Tân Bình - Tp HCM - Hotline: 028 7109 1368 Ext 102 - 0901 346 379 - www.thuocbothan.com

Chỉ số Creatinin là gì? ý nghĩa của chỉ số Creatinin trong cơ thể?

12ngày trước | Thứ ba, 10/07/2018 - 01:57 PM
Creatinin là kết qua chuyển hóa của Creatin, có vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Creatinin được đào thải qua thận do vậy chỉ số Creatinin trong máu sẽ là kết quả phản ánh về chức năng của thận và tình trạng của thận.

 

Chỉ số Creatinin là gì?

 

Creatinin là một dạng chất thải có trong máu của cơ thể, chúng được thoái hóa từ phân tử Creatin, đây là một phân tử rất quan trọng trong việc tạo năng lượng của cơ. Creatinin được thận lọc ra ngoài qua đườxng nước tiểu, và đây cũng là điều kiện để nhận biết được tình trạng sức khỏe của thận. Nếu chỉ số nồng độ Creatinin trong máu cao một cách bất thường thì ắt hẳn nguy cơ bạn đã mắc phải tình trạng suy thận là rất cao.

 

Creatinin là một dạng chất thải có trong máu của cơ thể

Creatinin là một dạng chất thải có trong máu của cơ thể

 

Thường thì mức chỉ số nồng độ Creatinin trong máu dao động trong khoảng 0.6 - 1.2mg/dl ở nam và 0.5 - 1.1mg/dl ở nữ. Còn đối với trẻ em, mức Creatinin bình thường là khoảng 0.2mg/dl hặc có thê hơn, tùy thuộc vào sự phát triển của khối cơ ở trẻ. Ở những người trẻ hay trung niên, mức Creatinin trong cơ thể có thể cao hơn so với những người lơn tuổi, người lớn tuổi có thể thấp hơn bình thường. Đối với những người chỉ còn một thận hoặc bẩm sinh có 1 thận thì mức Creatinin bình thường là khoảng 1.8 - 1.9mg/dl.

 

Khi mức Creatinin trên 2mg/dl ở trẻ em và trên 10mg/dl ở người lớn do chức năng của thận yếu thì lúc này cần phải chạy chức năng lọc thận.

 

Ý nghĩa của chỉ số Creatinin trong cơ thể?

 

Thận giúp duy trì nồng độ Creatinin trong máu ở mức bình thường nên Creatinin là một chất đáng tin cậy trong việc đánh giá chức năng thận.

 

Creatinin máu: Các bác sĩ sẽ lấy mẫu máu mang đi phân tích, bệnh nhân không cần phải nhịn ăn trước khi xét nghiệm máu và có thể sinh hoạt bình thường ngay sau đó.

Creatinin niệu: Bác sĩ sẽ đo lường mức độ của Creatinine có trong nước tiểu và chỉ phân tích mẫu nước tiểu lấy một lần duy nhất trong 24h trước đó. Kết quả xét nghiệm có thể sai nếu như lấy mẫu nước tiểu không chính xác. Thử nghiệm Creatinine nước tiểu sẽ giúp các bác sĩ đánh giá chính xác mức độ suy thận.

=> Nếu chỉ số Creatinin máu cao, điều ấy có nghĩa là thận hoạt động không tốt và có nguy cơ suy thận rất cao.Tuy nhiên chỉ số Creatinine có thể tăng lên tạm thời nếu bị mất nước hoặc sử dụng một số loại thuốc huyết áp, thuốc chống viêm.

Các cấp độ của suy thận dựa vào chỉ số nồng độ Creatinin

 

Cách làm giảm nồng độ Creatinin hiệu quả

 

Uống trà xanh và các loại thảo dược giúp giảm nồng độ Creatinin hiệu quả

 

Theo các nghiên cứu của các chuyên gia y tế thì việc sử dụng các loại trà thảo dược hay trà xanh có tác dụng kích thận, làm tăng lượng nước tiểu. Như vậy sau khi uống nhiều trà sẽ giúp cơ thể có thể đào thải được lượng Creatinin dư thừa ra khỏi cơ thể.

 

Uống trà xanh và các loại thảo dược giúp giảm nồng độ Creatinin hiệu quả

Uống trà xanh và các loại thảo dược giúp giảm nồng độ Creatinin hiệu quả

 

Chính vì vậy, bạn nên uống từ 2 đến 3 ly trà thảo dược mỗi ngày để đào thải Creatinin hiệu quả.

 

Hạn chế ăn một số loại thực phẩm giúp giảm nồng độ Creatinin

 

Creatinin tăng có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, chính vì thế chúng ta cần phải hiểu rõ và điều chỉnh lại thực đơn ăn uống của mình. Hạn chế các loại thực phẩm như: thịt chó, hải sản, không nên ăn quá nhiều thực phẩm chứa nhiều chất đạm sẽ làm quá tải chức năng của thận, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

 

Hạn chế ăn một số loại thực phẩm giúp giảm nồng độ Creatinin

Hạn chế ăn một số loại thực phẩm giúp giảm nồng độ Creatinin

 

Bổ sung nước lọc cho cơ thể để giảm nồng độ Creatinin

 

Mỗi ngày bạn nên bổ sung từ 6 đến 8 cốc nước để cơ thể đạt trạng thái tốt nhất. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu cơ thể thiếu nước thì sẽ khiến bạn ít đi tiểu hơn đồng nghĩa với việc cơ thể sẽ ít bài tiết Creatinin ra ngoài. Nhưng ngược lại nếu bổ sung lượn nước quá nhiều sẽ khiến cơ thể rơi vào trạng thái tăng huyết áp và gây những áp lực lớn cho thận. Chính vì vậy chúng ta cần phải cân bằng được lượng nước vào cơ thể nhằm giúp các hoạt động của cơ thể cũng như thận được diễn ra một cách thuận lợi.

Bổ sung nước lọc cho cơ thể để giảm nồng độ Creatinin

Bổ sung nước lọc cho cơ thể để giảm nồng độ Creatinin

 

Giảm Creatinin bằng cách ngủ đủ giấc

 

Khi bạn chìm sâu vào giấc ngủ thì các cơ quan trong cơ thể đều giảm cường độ hoạt động, bao gồm cả sự trao đổi chất. Lúc này quá trình chuyển hóa từ Creatin thành Creatinin trở nên chậm hơn, tạo điều kiện cho lượng Creatinin trước đó được loại bỏ.

 

Giảm Creatinin bằng cách ngủ đủ giấc

Giảm Creatinin bằng cách ngủ đủ giấc

 

Vì vậy bạn nên ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày để các cơ quan trong cơ thể hay thận có thể hoạt động một cách hiệu quả hơn.

Bình luận của bạn
*
*
 Captcha

 Bài viết cùng chuyên mục

Bệnh thận ứ nước, thận ứ nước có nguy hiểm không? Thận ứ nước là một lại bệnh về thận có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào. Nếu không điều trị kịp thời sẽ gây hậu quả nghiêm trọng như thận yếu, suy thận mãn tính,... ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và khả năng sinh lý.
Dùng thuốc bổ thận để 70 tuổi nam giới vẫn sung mãn như tuổi 40 Dùng thuốc bổ thận để 70 tuổi vẫn sung mãn như tuổi 40 là liệu pháp hoàn hảo của các quý ông. Vì sao thuốc bổ thận có khả năng duy trì khả năng sinh lý, kéo dài sự sung mãn của phái mạnh? Tìm hiểu về dòng thực phẩm chức năng này để có thêm phương pháp tốt cho sức khỏe, hạn chế bệnh tật ghé thăm khi bước qua tuổi 30.
Bật mí cách giữ cương lâu kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới Duy trì được trạng thái cương cứng ổn định là điều kiện tiên quyết để giúp nam giới luôn sẵn sàng lâm trận bất cứ lúc nào. Tuy nhiên vì chịu nhiều ảnh hưởng từ công việc, cuộc sống mà sức khỏe sinh lý phái mạnh không được duy trì tốt nhất. Hãy cùng tìm hiểu về cách giữ cương lâu kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới qua bài viết sau.
Cây mật nhân và công dụng bất ngờ với sức khỏe Cây mật nhân được xem là "thần dược" của sức khỏe. Ngoài công dụng chữa bệnh thì loại cây này còn có tác dụng hỗ trợ sinh lý nam hữu hiệu. Cây mật nhân có vai trò quan trọng trong y học và có công dụng cho sinh lý nam. Tuy loại cây này có nhiều tác dụng chữa bệnh nhưng không phải ai cũng hiểu rõ hết công dụng của nó.
TOP 5 loại thuốc kéo dài thời gian quan hệ tốt nhất hiện nay Thuốc kéo dài thời gian quan hệ nào tốt nhất? là câu hỏi nhận được rất nhiều sự quan tâm của các cánh mày râu ở thời điểm hiện tại. Bởi sự đa dạng về mẫu mã cũng như quá nhiều những thương hiệu thuốc sinh lý khiến nam giới không khỏi băn khoăn để lựa chọn cho mình một sản phẩm tốt. Cùng tìm hiểu về 5 loại thuốc kéo dài thời gian quan hệ tốt nhất hiện nay.
Thức ăn bổ dương cho nam giới. Ăn vào 1 người khỏe 2 người vui Sức khỏe sinh lý nam là điều mà bất cứ bậc mày râu nào cũng rất quan tâm. Một khả năng sinh lý mạnh mẽ bền bỉ trong chốn phòng the sẽ khiến phái mạnh ghi điểm tuyệt đối trước người phụ nữ mình yêu thương. Hãy cùng xem ngay những loại thức ăn bổ dương cho nam giới giúp tăng cường sinh lý qua bài viết sau.
Top 5 thuốc bổ thận tráng dương tốt nhất hiện nay Sử dụng các loại thuốc bổ thận tráng dương để tăng cường và cải thiện khả năng sinh lý của nam giới luôn là một trong những việc làm được các chuyên gia khuyến khích thực hiện. Thế nhưng, các dòng sản phẩm này trên thị trường cũng rất đa dạng, khiến các cánh mày râu không khỏi băn khoăn. Cùng xem ngay bài viết dưới đây để biết lựa chọn cho mình những loại thuốc bổ thận tốt nhất vào thời điểm hiện tại.
Top 5 loại thuốc cường dương tốt nhất hiện nay được bác sĩ khuyên dùng Thuốc cường dương luôn được xem là giải pháp chữa cháy hàng đầu cho những quý ông bị yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương...thế nhưng chọn loại thuốc cường dương nào tốt thì là điều mà không phải ai cũng biết. Cùng tìm hiểu về 5 loại thuốc cường dương tốt nhất hiện nay được các chuyên gia bác sĩ khuyên dùng
Cá chạch vũ khí bí mật giúp nam giới tạm biệt nỗi lo yếu sinh lý Cá chạch là món ăn hết sức dân dã của người Việt Nam, không chỉ ngon miệng bổ dưỡng. Những món ăn từ cá chạch còn được chứng minh rằng mang những tác động giúp tăng cường và cải thiện sinh lý cho nam giới mạnh mẽ. Hãy cùng tìm hiểu tại sao cá chạch lại được gọi là vũ khí bí mật đối với các quý ông qua bài viết dưới đây
Giải mã những công dụng thần kỳ mà hàu biển mang đến cho khả năng sinh lý nam giới Hàu biển từ ngàn xưa đã được sử dụng như một nguồn thực phẩm, một bài thuốc quý giúp tăng cường khả năng sinh lý của nam giới mạnh mẽ. Lí do là bởi thịt hàu rất giàu chất kẽm - khoáng chất giúp sản sinh ra nhiều hormone sinh dục và tăng cường chức năng sinh lý của đàn ông
 Hỗ trợ trực tuyến
Ds Trần Văn Bình
 Thống kê truy cập
  • Trực tuyến:
    3
  • Hôm nay:
    1393
  • Tuần này:
    1393
  • Tuần trước:
    13308
  • Tháng trước:
    13308
  • Tất cả:
    429836
Thông tin liên hệ

Thuốc bổ thận | Thuốc cường dương | Bao cao su | Gel bôi trơn

Địa chỉ: 161 Bạch Đằng, Phường 2, Quận Tân Bình, Tp Hồ Chí Minh

Điện thoại:  028 7109 1368 - 0899 79 1368

E-mail: kimhuongson@gmail.com

 © Copyright 2016 www.hendel.vn, all rights reserved

Thiết kế website www.webso.vn
Back to top