161 Bạch Đằng - Phường 2 - Quận Tân Bình - Tp HCM - Hotline: 0899 79 1368 - 0901 346 379 - www.thuocbothan.com

Chỉ số Creatinin là gì? ý nghĩa của chỉ số Creatinin trong cơ thể?

Thứ ba, 10/07/2018 - 01:57 PM
Creatinin là kết qua chuyển hóa của Creatin, có vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Creatinin được đào thải qua thận do vậy chỉ số Creatinin trong máu sẽ là kết quả phản ánh về chức năng của thận và tình trạng của thận.

 

Chỉ số Creatinin là gì?

 

Creatinin là một dạng chất thải có trong máu của cơ thể, chúng được thoái hóa từ phân tử Creatin, đây là một phân tử rất quan trọng trong việc tạo năng lượng của cơ. Creatinin được thận lọc ra ngoài qua đườxng nước tiểu, và đây cũng là điều kiện để nhận biết được tình trạng sức khỏe của thận. Nếu chỉ số nồng độ Creatinin trong máu cao một cách bất thường thì ắt hẳn nguy cơ bạn đã mắc phải tình trạng suy thận là rất cao.

 

Creatinin là một dạng chất thải có trong máu của cơ thể

Creatinin là một dạng chất thải có trong máu của cơ thể

 

Thường thì mức chỉ số nồng độ Creatinin trong máu dao động trong khoảng 0.6 - 1.2mg/dl ở nam và 0.5 - 1.1mg/dl ở nữ. Còn đối với trẻ em, mức Creatinin bình thường là khoảng 0.2mg/dl hặc có thê hơn, tùy thuộc vào sự phát triển của khối cơ ở trẻ. Ở những người trẻ hay trung niên, mức Creatinin trong cơ thể có thể cao hơn so với những người lơn tuổi, người lớn tuổi có thể thấp hơn bình thường. Đối với những người chỉ còn một thận hoặc bẩm sinh có 1 thận thì mức Creatinin bình thường là khoảng 1.8 - 1.9mg/dl.

 

Khi mức Creatinin trên 2mg/dl ở trẻ em và trên 10mg/dl ở người lớn do chức năng của thận yếu thì lúc này cần phải chạy chức năng lọc thận.

 

Ý nghĩa của chỉ số Creatinin trong cơ thể?

 

Thận giúp duy trì nồng độ Creatinin trong máu ở mức bình thường nên Creatinin là một chất đáng tin cậy trong việc đánh giá chức năng thận.

 

Creatinin máu: Các bác sĩ sẽ lấy mẫu máu mang đi phân tích, bệnh nhân không cần phải nhịn ăn trước khi xét nghiệm máu và có thể sinh hoạt bình thường ngay sau đó.

Creatinin niệu: Bác sĩ sẽ đo lường mức độ của Creatinine có trong nước tiểu và chỉ phân tích mẫu nước tiểu lấy một lần duy nhất trong 24h trước đó. Kết quả xét nghiệm có thể sai nếu như lấy mẫu nước tiểu không chính xác. Thử nghiệm Creatinine nước tiểu sẽ giúp các bác sĩ đánh giá chính xác mức độ suy thận.

=> Nếu chỉ số Creatinin máu cao, điều ấy có nghĩa là thận hoạt động không tốt và có nguy cơ suy thận rất cao.Tuy nhiên chỉ số Creatinine có thể tăng lên tạm thời nếu bị mất nước hoặc sử dụng một số loại thuốc huyết áp, thuốc chống viêm.

Các cấp độ của suy thận dựa vào chỉ số nồng độ Creatinin

 

Cách làm giảm nồng độ Creatinin hiệu quả

 

Uống trà xanh và các loại thảo dược giúp giảm nồng độ Creatinin hiệu quả

 

Theo các nghiên cứu của các chuyên gia y tế thì việc sử dụng các loại trà thảo dược hay trà xanh có tác dụng kích thận, làm tăng lượng nước tiểu. Như vậy sau khi uống nhiều trà sẽ giúp cơ thể có thể đào thải được lượng Creatinin dư thừa ra khỏi cơ thể.

 

Uống trà xanh và các loại thảo dược giúp giảm nồng độ Creatinin hiệu quả

Uống trà xanh và các loại thảo dược giúp giảm nồng độ Creatinin hiệu quả

 

Chính vì vậy, bạn nên uống từ 2 đến 3 ly trà thảo dược mỗi ngày để đào thải Creatinin hiệu quả.

 

Hạn chế ăn một số loại thực phẩm giúp giảm nồng độ Creatinin

 

Creatinin tăng có liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống, chính vì thế chúng ta cần phải hiểu rõ và điều chỉnh lại thực đơn ăn uống của mình. Hạn chế các loại thực phẩm như: thịt chó, hải sản, không nên ăn quá nhiều thực phẩm chứa nhiều chất đạm sẽ làm quá tải chức năng của thận, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

 

Hạn chế ăn một số loại thực phẩm giúp giảm nồng độ Creatinin

Hạn chế ăn một số loại thực phẩm giúp giảm nồng độ Creatinin

 

Bổ sung nước lọc cho cơ thể để giảm nồng độ Creatinin

 

Mỗi ngày bạn nên bổ sung từ 6 đến 8 cốc nước để cơ thể đạt trạng thái tốt nhất. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu cơ thể thiếu nước thì sẽ khiến bạn ít đi tiểu hơn đồng nghĩa với việc cơ thể sẽ ít bài tiết Creatinin ra ngoài. Nhưng ngược lại nếu bổ sung lượn nước quá nhiều sẽ khiến cơ thể rơi vào trạng thái tăng huyết áp và gây những áp lực lớn cho thận. Chính vì vậy chúng ta cần phải cân bằng được lượng nước vào cơ thể nhằm giúp các hoạt động của cơ thể cũng như thận được diễn ra một cách thuận lợi.

Bổ sung nước lọc cho cơ thể để giảm nồng độ Creatinin

Bổ sung nước lọc cho cơ thể để giảm nồng độ Creatinin

 

Giảm Creatinin bằng cách ngủ đủ giấc

 

Khi bạn chìm sâu vào giấc ngủ thì các cơ quan trong cơ thể đều giảm cường độ hoạt động, bao gồm cả sự trao đổi chất. Lúc này quá trình chuyển hóa từ Creatin thành Creatinin trở nên chậm hơn, tạo điều kiện cho lượng Creatinin trước đó được loại bỏ.

 

Giảm Creatinin bằng cách ngủ đủ giấc

Giảm Creatinin bằng cách ngủ đủ giấc

 

Vì vậy bạn nên ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày để các cơ quan trong cơ thể hay thận có thể hoạt động một cách hiệu quả hơn.

Bình luận của bạn
*
*
 Captcha

 Bài viết cùng chuyên mục

Công thức rượu thuốc chữa yếu sinh lý ở nam Các công thức rượu thuốc trên đều mang lại nhiều công dụng cho nam giới trong việc giúp cải thiện chức năng sinh lý. Tuy nhiên, không vì thế mà bạn hoàn toàn phụ thuộc vào phương pháp trên.
Những nguyên nhân gây vô sinh ở nam mà không phải ai cũng biết Ngày nay, tình trạng vô sinh ở nam giới xảy ra khá phổ biến. Tuy nhiên, tỉ lệ nam giới quan tâm tới căn bệnh này rất ít. Theo thống kê, tỉ lệ nam giới và nữ giới mắc bệnh vô sinh là ngang bằng nhau. Vậy, đau là nguyên nhân gây vô sinh nam?
Giải đáp thắc mắc uống mầm đậu nành có tốt không? Mầm đậu nành đã và đang trở thành thức uống dinh dưỡng khoái khẩu của nhiều người nhưng uống mầm đậu nành có tốt không, có phát huy công dụng như bạn nghĩ?
Hết kinh sớm có bị gì không? Mãn kinh là giai đoạn đánh dấu cột mốc quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ nhưng hết kinh sớm có bị gì không khiến nhiều người phải đặt câu hỏi.
Phụ nữ ăn gì tăng ham muốn giúp nâng cao chất lượng cuộc yêu Tăng ham muốn không chỉ quan trọng đối với nam giới mà cũng thiết thực không kém với nữ giới. Suy giảm khả năng sinh lý gây nhiều rắc rối khiến phụ nữ đánh mất tự tin trong mắt phái mạnh.
Giải đáp bổ sung estrogen bằng cách nào Estrogen có vai trò điều hòa tâm sinh lý, cân bằng sức khỏe và sắc đẹp cho nữ giới. Estrogen là một loại hormone quan trọng, nếu thiếu hụt sẽ gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe, phát sinh nhiều bệnh tật. Do đó những chia sẻ bổ sung estrogen bằng cách nào sẽ giúp chị em phụ nữ có thêm kinh nghiệm chăm sóc bản thân.
Chồng yếu sinh lý nên ăn gì để tăng cường nội sinh? Ngày nay, chuyện phòng the dần trở thành đề tài được bàn luận rất thoáng trên các diễn đàn, các trang báo hay mạng xã hội. Nhiều chị em phụ nữ bày tỏ thắc mắc, chồng yếu sinh lý nên ăn gì để cải thiện tốt hơn chuyện ấy. Trên thực tế, đây là vấn đề cần được đầu tư thời gian lâu dài. Vì vậy, cần có những giải pháp ăn uống thật sự hợp lý.
Rối loạn nội tiết tố nữ gây mụn và cách điều trị Những đốm mụn hiện diện trên khuôn mặt chính là nỗi ám ảnh dai dẳng của phụ nữ. Nhiều người đã tìm đến nhiều giải pháp điều trị mụn nhưng vẫn không dứt điểm. Vậy chúng ta cần tìm hiểu nguyên nhân chính gây ra mụn từ đó sẽ có cách điều trị hiệu quả.
Bật mí top 3 loại thuốc xịt quan hệ lâu ra đáng mua nhất hiện nay Quan hệ nhanh xuất tinh khiến nam giới kém dần bản lĩnh trong mắt phái đẹp. Do đó sử dụng các dòng thuốc xịt quan hệ lâu ra sẽ là cứu cánh giúp các quý ông tăng cường sự dẻo dai bền bỉ chốn phòng the. Tuy nhiên hiện nay sự xuất hiện đa dạng các dòng thuốc xịt đã làm nhiều người phải phân vân. Dưới đây là gợi ý các loại thuốc xịt quan hệ chất lượng nhất mà nam giới nên mua.
Top 3 thuốc nội tiết tố nữ của Mỹ được nữ giới tin dùng Estrogen là hooc môn cực kì quan trọng đối với phụ nữ tuy nhiên theo thời gian và tuổi tác thì sinh lý có nhiều suy giảm kéo theo những trạng thái tiêu cực bên trong tâm sinh lý. Do đó cùng tìm hiểu về vai trò của estrogen và những loại thuốc nội tiết tố của Mỹ tốt nhất để cải thiện tình trạng suy nhược của sức khỏe.
 Hỗ trợ trực tuyến
Ds Trần Văn Bình
 Thống kê truy cập
  • Trực tuyến:
    6
  • Hôm nay:
    377
  • Tuần này:
    9740
  • Tuần trước:
    11813
  • Tháng trước:
    19937
  • Tất cả:
    649607
Thông tin liên hệ

Thuốc bổ thận | Thuốc cường dương | Bao cao su | Gel bôi trơn

Địa chỉ: 161 Bạch Đằng, Phường 2, Quận Tân Bình, Tp Hồ Chí Minh

Điện thoại:  028 7109 1368 - 0899 79 1368

E-mail: kimhuongson@gmail.com

 © Copyright 2016 www.hendel.vn, all rights reserved

Thiết kế website www.webso.vn
Back to top