Uống 16 ly trà đá một ngày làm tăng nguy cơ bị suy thận

Uống 16 ly trà đá một ngày dễ gây bệnh suy thận

Phải nói rằng đây là một trường hợp rất hy hữu đã được kiểm chứng thực tế tại Mỹ, khi một người đàn ông đã phải nhập viện vì hội chứng suy thận và phải chạy thận suốt quãng đời còn lại vì chức năng thận không thể phục hồi như bình thường (thông tin được trích dẫn từ Tạp chí New England Journal of Medicine). Nguyên nhân ban đầu sau kiểm nghiệm của bác sĩ được kết luận là do người đàn ông này có thói quen uống 16 ly trà đá mỗi ngày.

Uống 16 ly trà đá một ngày dễ gây bệnh suy thận

Đầu tiên, cần phải biết rằng trong trà đá có chứa rất nhiều axít oxalic - một loại chất có khả năng gây ra các bệnh về thận. Đây là điều hết sức lo ngại bởi trà đá đã và đang là loại nước uống được rất nhiều người Việt ưa chuộng và sử dụng mỗi ngày từ các bạn trẻ cho đến những người già. Axit oxalic không chỉ có trong trà đen mà còn được tìm thấy nhiều ở các loại thực phẩm như: rau bina, đại hoàng, hạt có vỏ cứng, bột mì và sô cô la, nếu cơ thể hấp thu quá nhiều lượng axit này thì khả năng mắc bệnh thận là rất cao, còn trường hợp nhẹ hơn sẽ gây bệnh về đường ruột.

Dùng nhiều trà đá dễ bị suy thận, thận yếu

Với trường hợp thực tiễn ở trên có thể thấy rằng uống nhiều trà đá sẽ gây ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe của thận và làm tăng cao nguy cơ mắc bệnh suy thận, thận yếu. Các chuyên gia hàng đầu thế giới cũng khuyên rằng không nên uống trà quá đặc và đặc biệt là các loại trà đá được bán tại vỉa hè công cộng. Bởi theo điều tra nghiên cứu thì phần lớn những loại trà này chỉ được pha với một ít nước trà và có nhiều bụi bẩn lắng đọng rất dễ gây bệnh sỏi thận.

Trà đá vỉa hè là thủ phạm gây thận yếu suy thận

Thậm chí trong một cuộc nghiên cứu Viện Thực phẩm chức năng từng phát hiện trong trà đá có chứa vi khuẩn E.coli, có thể gây ngộ độc cấp tính, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy. Chưa kể đến việc có thể uống phải chè mốc, nước bẩn từ các quán trà đá. Do đó, người tiêu dùng cần thận trọng để bảo vệ sức khỏe bản thân. Cũng theo báo cáo một người Mỹ mỗi ngày tiêu thụ hết 152-511 mg axit oxalic, đây là con số cao hơn so với những gì được khuyến cáo tới 50mg. Trong 100ml trà đen có chứa từ 50-100mg axit oxalic, chính vì thế nếu mỗi ngày chúng ta sử dụng 16 ly trà đá cũng tương đương với việc đã tiêu thụ 1500mg axit oxalic và nguy cơ mắc bệnh suy thận là không thể tránh khỏi.

Kết luận của chuyên gia

Trà đá nếu sử dụng hợp lý thì vẫn mang lại rất nhiều những lợi ích cho sức khỏe và luôn được khuyến khích bổ sung cho mọi đối tượng từ trẻ em đến người già. Nhưng nên lưu ý không nên quá lạm dụng loại nước uống này bởi chúng là "thủ phạm" tiềm tàng có thể gây hại cho sức khỏe của thận bất kỳ lúc nào. Cùng với đó để duy trì một thể trạng khỏe mạnh sung mãn hãy tự xây dựng cho mình một lối sống khoa học lành mạnh kết hợp với các dòng sản phẩm hỗ trợ cũng là một trong những giải pháp luôn được các chuyên gia đánh giá rất cao.

Xem thêm: Hoàng dược đơn tăng cường khả năng sinh lý của nam giới

Hoàng dược đơn tăng cường khả năng sinh lý của nam giới