161 Bạch Đằng - Phường 2 - Quận Tân Bình - Tp HCM - Hotline: 0899 79 1368 - 0901 346 379 - www.thuocbothan.com

5 loại thực phẩm ăn càng nhiều càng không tốt cho sức khỏe của thận

Thứ tư, 18/10/2017 - 11:37 AM
Bảo vệ sức khỏe của thận để duy trì một thể trạng khỏe mạnh toàn diện không ốm đau bệnh tật là điều mà bất cứ ai trong chúng ta cũng cần thực hiện từ ngay hôm nay. Ngoài việc bồi bổ thận bằng các loại thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày thì cũng cần hạn chế tối đa sử dụng những loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe của thận để giảm thiểu và tránh nguy cơ gây hại cho thận.

 

1. Thịt

 

Thịt luôn là một trong những nguồn cung cấp Protein hàng đầu với cơ thể con người, chính vì thế đây là loại thực phẩm được sử dụng rất nhiều trong các bữa ăn gia đình hàng ngày. Tuy nhiên có không ít các nghiên cứu đã chứng minh rằng sử dụng quá nhiều thịt sẽ làm tăng nguy cơ bị suy thận, tình trạng nặng hơn sẽ phải chạy thận hoặc ghép thận.

 

Ăn quá nhiều thịt đỏ không tốt cho sức khỏe của thận

Ăn quá nhiều thịt đỏ không tốt cho sức khỏe của thận

 

Đặc biệt là các loại thịt đỏ, viện nghiên cứu ung thư Mỹ khuyến cáo mỗi người không nên dùng hơn 510 g thịt đỏ/tháng do nguy cơ liên quan với nhiều dạng ung thư nhất là ung thư dạ dày. Một nghiên cứu được công bố trên tờ JAMA hồi năm 2012 ghi nhận 23.926 ca tử vong tình nghi liên quan với việc dùng nhiều thịt đỏ và kết luận rằng thịt đỏ làm tăng tỉ lệ tử vong do bệnh tim mạch và ung thư.

 

2. Muối

 

Dẫu biết rằng đây là loại gia vị không thể thiếu trong bất kỳ món ăn nào và bản thân chính nó cũng mang vô vàn những hữu ích cho sức khỏe, thậm chí nhiều người còn có sở thích ăn mặn. Đây là một thói quen không tốt cho sức khỏe, bởi nếu ăn quá mặn sẽ làm gia tăng áp lực lên thận khiến huyết áp cũng tăng theo. Nếu tình trạng tiếp diễn trong một thời gian dài cơ thể sẽ hấp thụ một lượng muối nhiều hơn so với mức cần thiết điều này sẽ làm ảnh hưởng đến chức năng thận và là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến suy thận.

 

3. Những loại thực phẩm chứa nhiều cồn

 

"Nam vô tửu như kỳ vô phong" là câu nói từ ngàn xưa đến nay vẫn còn được lưu truyền rộng rãi, thẳng thắn nhìn nhận thì nó không sai, thế nhưng không phải vì thế mà các đấng mày râu có thể thoải mái lạm dụng rượu bia một cách không khoa học. Bởi đây là những loại đồ uống có chứa rất nhiều cồn và nếu cơ thể liên tục hấp thu bia rượu sẽ dễ dẫn đến tình trạng lắng đọng axit uric ở ống thận. Từ đó gây tắc nghẽn ống thận, làm tăng nguy cơ suy thận và các bệnh về thận yếu

 

Bia rượu chưa bao giờ là "bạn tốt" của thận

Bia rượu chưa bao giờ là "bạn tốt" của thận

 

Đấy là còn chưa kể đến những tác hại khác do bia rượu gây ra như: khiến cơ thể mất kiểm soát khi say, các bệnh về gan, dạ dày, thần kinh...Nói một cách khác thì đây là loại đồ uống "lợi ít hại nhiều" mà tốt nhất nên hạn chế sử dụng để bảo vệ sức khỏe. 

 

4. Đồ ăn vặt

 

Đối với nhiều bạn nữ thì đây là thói quen đã có từ rất lâu từ khi còn bé, chính vì vậy nó đều diễn ra thường xuyên mỗi ngày, nhưng ít ai ngờ rằng việc liên tục ăn vặt sẽ làm tăng áp lực lên thận. Nếu tình trạng vẫn tiếp diễn thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của thận. Vì vậy, các bạn nữ đặc biệt là những người làm văn phòng nếu đang có thói quen này thì hãy hạn chế, hoặc tốt nhất là nên bỏ hẳn để không phải ân hận khi biết mình mắc các chứng bệnh nguy hiểm vì thận do ăn vặt nhé.

 

5. Viên bổ sung Vitamin C

 

Vai trò của Vitamin C với cơ thể con người là không thể phủ nhận, không chỉ giúp nâng cao sức đề kháng và sức khỏe một cách toàn diện, vitamin C còn giúp chống oxy hóa, tăng cường sản sinh Collagen, phòng chống các chứng bệnh về tim mạch...Nói tóm lại, vitamin C là một trong những loại dưỡng chất không thể thiếu để duy trì sự khỏe mạnh toàn diện và ổn định. Cũng chính vì điều này mà phần lớn đều tìm cách bổ sung vitamin C mỗi ngày qua nhiều nguồn thực phẩm khác nhau.

 

Không nên sử dụng quá nhiều viên bổ sung vitamin C dạng sủi

Không nên sử dụng quá nhiều viên bổ sung vitamin C dạng sủi

 

Một trong những cách được lựa chọn đơn giản để bổ sung vitamin C là sử dụng các viên uống dạng sủi hòa tan trong nước. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu từ Viện Karolinska ở Stockholm, Thụy Điển, việc uống C sủi hàng ngày làm tăng gấp đôi nguy cơ sỏi thận ở nam giới. Nguyên nhân là do một phần vitamin C cơ thể hấp thụ sẽ được bài tiết ra đường nước tiểu dưới dạng oxalate, một trong những thành phần chính của sỏi thận.

 

Xem thêm: Ích Thận Vương hỗ trợ điều trị ngăn ngừa biến chứng bệnh suy thận 

Ích Thận Vương hỗ trợ điều trị ngăn ngừa biến chứng bệnh suy thận 

Ích Thận Vương hỗ trợ điều trị ngăn ngừa biến chứng bệnh suy thận

 

 

Bình luận của bạn
*
*
 Captcha

 Bài viết cùng chuyên mục

Uống gì để quan hệ được lâu? Kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới Nam giới cần uống gì để quan hệ được lâu, duy trì khả năng cương cứng và kéo dài thời gian quan hệ là điều được rất nhiều người quan tâm ở thời điểm hiện tại. Bài viết sau sẽ bật mí cho các đấng mày râu câu trả lời Uống gì để quan hệ được lâu?
Top 5 loại thuốc cường dương tốt nhất hiện nay được bác sĩ khuyên dùng Thuốc cường dương luôn được xem là giải pháp chữa cháy hàng đầu cho những quý ông bị yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương...thế nhưng chọn loại thuốc cường dương nào tốt thì là điều mà không phải ai cũng biết. Cùng tìm hiểu về 5 loại thuốc cường dương tốt nhất hiện nay được các chuyên gia bác sĩ khuyên dùng
Top 3 thuốc nội tiết tố nữ của Mỹ được nữ giới tin dùng Estrogen là hooc môn cực kì quan trọng đối với phụ nữ tuy nhiên theo thời gian và tuổi tác thì sinh lý có nhiều suy giảm kéo theo những trạng thái tiêu cực bên trong tâm sinh lý. Do đó cùng tìm hiểu về vai trò của estrogen và những loại thuốc nội tiết tố của Mỹ tốt nhất để cải thiện tình trạng suy nhược của sức khỏe.
Top 4 loại thuốc tăng cường sinh lý nam của Nhật tốt nhất hiện nay Sử dụng các loại thuốc tăng cường sinh lý nam để luôn duy trì được phong độ đàn ông đích thực trong chốn phòng the là điều không còn quá xa lạ ở thời điểm hiện tại. Trong đó thuốc tăng cường sinh lý nam của Nhật luôn là sự lựa chọn được rất nhiều quý ông tin tưởng bởi chất lượng và đạt hiệu quả cao. Cùng tìm hiểu về top 5 loại thuốc tăng cường sinh lý nam của Nhật qua bài viết sau
Top 5 loại thuốc tăng cường sinh lý nữ tốt nhất hiện nay Sử dụng các loại thuốc tăng cường sinh lý nữ để hỗ trợ cải thiện các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh, mãn kinh như: bốc hỏa, cáu gắt, khô rát âm đạo...là giải pháp được các chuyên gia khuyến khích. Cùng xem ngay top 5 loại thuốc tăng cường sinh lý nữ tốt nhất hiện nay qua bài viết sau.
TOP 5 loại thuốc kéo dài thời gian quan hệ tốt nhất hiện nay Thuốc kéo dài thời gian quan hệ nào tốt nhất? là câu hỏi nhận được rất nhiều sự quan tâm của các cánh mày râu ở thời điểm hiện tại. Bởi sự đa dạng về mẫu mã cũng như quá nhiều những thương hiệu thuốc sinh lý khiến nam giới không khỏi băn khoăn để lựa chọn cho mình một sản phẩm tốt. Cùng tìm hiểu về 5 loại thuốc kéo dài thời gian quan hệ tốt nhất hiện nay.
Top 5 loại thuốc tăng cường sinh lý nam của Mỹ được bác sĩ khuyên dùng Thuốc tăng cường sinh lý nam của Mỹ luôn là một trong những sự lựa chọn hàng đầu cho những quý ông mắc các chứng bệnh về yếu sinh lý như: xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, hiếm muộn...Cùng xem ngay Top 5 loại thuốc tăng cường sinh lý nam của Mỹ được bác sĩ khuyên dùng nhiều nhất hiện nay qua bài viết sau.
4 lý do bạn cảm thấy đau sau khi quan hệ tình dục Bất cứ điều gì cũng có thể xảy ra, tuy nhiên nếu phụ nữ gặp rắc rối với âm đạo của mình thì việc cảm thấy đau sau khi quan hệ tình dục chính là những dấu hiệu đầu tiên mà người phụ nữ có thể nhận biết được.
Thức ăn tăng cường sinh lý nam tốt cho tinh trùng nên biết Có nhiều giải pháp để giải quyết vấn đề này. Chắc hẳn nhiều nam giới cũng sẽ đi tìm xem ăn gì để tăng sinh lý đàn ông hay những loại thức ăn tăng cường sinh lý nam tốt nhất hiện nay.
Công thức rượu thuốc chữa yếu sinh lý ở nam Các công thức rượu thuốc trên đều mang lại nhiều công dụng cho nam giới trong việc giúp cải thiện chức năng sinh lý. Tuy nhiên, không vì thế mà bạn hoàn toàn phụ thuộc vào phương pháp trên.
 Hỗ trợ trực tuyến
Ds Trần Văn Bình
 Thống kê truy cập
  • Trực tuyến:
    7
  • Hôm nay:
    637
  • Tuần này:
    2848
  • Tuần trước:
    12889
  • Tháng trước:
    13526
  • Tất cả:
    710916
Thông tin liên hệ

Thuốc bổ thận | Thuốc cường dương | Bao cao su | Gel bôi trơn

Địa chỉ: 161 Bạch Đằng, Phường 2, Quận Tân Bình, Tp Hồ Chí Minh

Điện thoại:  028 7109 1368 - 0899 79 1368

E-mail: kimhuongson@gmail.com

 © Copyright 2016 www.hendel.vn, all rights reserved

Thiết kế website www.webso.vn
Back to top