161 Bạch Đằng - Phường 2 - Quận Tân Bình - Tp HCM - Hotline: 0899 79 1368 - 0901 346 379 - www.thuocbothan.com

Yếu sinh lý nên và không nên ăn gì ?

Thứ tư, 08/02/2017 - 10:40 AM
Yếu sinh lý ở nam giới là bệnh để chữa trị tận gốc cần kết hợp giữa việc tập luyện, nghỉ ngơi và ăn uống một cách khoa học và điều độ. Trong đó, các loại thực phẩm bổ sung hàng ngày là cách tốt nhất và nhanh nhất để giúp các đấng mày râu cải thiện khả năng sinh lý của mình. Hãy cùng đọc và nắm rõ các kiến thức xem ăn gì và không nên ăn gì khi bạn bị gắn mác là "yếu sinh lý" nhé !

 

Xem thêm: Nguyên nhân và cách khắc phục yếu sinh lý ở nam giới

                  Rối loạn cương dương là gì ? Điều trị rối loạn cương dương như thế nào ?

                  5 thói quen xấu làm tăng nguy cơ mắc yếu sinh lý ở nam giới

 

► Yếu sinh lý nên ăn gì là tốt nhất

 

Yếu sinh lý nên ăn gì để hỗ trợ tốt nhất cho khả năng hồi phục và cải thiện sinh lý của nam giới là câu hỏi mà rất nhiều nam giới cũng như các chị em thắc mắc ở thời điểm hiện tại ? Bởi ăn uống khoa học là cách tốt nhất và cũng là chìa khóa thành công trên con đường cải thiện khả năng sinh lý và lấy lại phong độ, bản lĩnh đàn ông của nam giới. Chắc chắn rằng, khi được hỏi thì bất cứ chuyên gia hay bác sĩ nào cũng đều sẽ tư vấn cho bệnh nhân một chế độ ăn đầy đủ dưỡng chất và dinh dưỡng.

 

Nam giới ăn gì tốt cho khả năng sinh lý
Nam giới ăn gì tốt cho khả năng sinh lý

 

► Những thực phẩm mà người yếu sinh lý nên ăn

 

Hành tây: Hành tây là một gia vị rất phổ biến và không hề xa lạ gì trong các bữa ăn của gia đình thế nhưng những tác dụng mà hành tây mang lại cho sức khỏe con người thì không phải ai cũng biết hết. Bạn sẽ phải bất ngờ khi biết rằng hành tây còn được y học xem như là một loại "viagra trắng". Hành tây có khả năng giúp tăng cường sức khỏe sinh lý và tình dục cho nam giới một cách hoàn hảo. Bạn có thể kết hợp các món ăn khác với hành tây vào mỗi bữa ăn để mau chóng lấy lại "bản lĩnh" đàn ông của mình nhé.

 

Thịt đỏ và các loạn hải sản: chắc chắn không thể phủ nhận rằng, hải sản có sức hút không thể chối từ với bất kỳ ai trong chúng ta, ngoài việc là những món ăn thật ngon miệng và bổ dưỡng. Hải sản cũng là một "bài thuốc" từ tự nhiên giúp cải thiện khả năng sinh lý của nam giới rất tốt bởi trong hải sản có chứa rất nhiều kẽm, một trong những chất quy định chất lượng, số lượng tinh trùng và khả năng ham muốn ở nam giới. Tương tự như hải sản thì thịt đỏ cũng là một trong những thực phẩm phải thêm vào bữa ăn hàng ngày ngay hôm nay để "mạnh mẽ" hơn các chàng nhé.

 

Hàu: là một loại hải sản trong tự nhiên được đánh giá và kiểm chứng là rất tốt cho khả năng sinh lý của nam giới. Một trong những lí do khiến hàu trở thành "tiên dược cứu cánh" cho nam giới là vì: trong hàu có chứa một lượng lớn khoáng chất chống oxi hóa, chống lại các nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt và góp phần làm tăng lượng tinh trùng trong cơ thể. Chính vì vậy mà việc bổ sung hàu vào thực đơn ăn uống hàng ngày là cách rất tốt để nam giới cải thiện khả năng sinh lý của mình một cách nhanh chóng.

 

Hàu giúp tăng cường sinh lý nam rất tốt
Hàu giúp tăng cường sinh lý nam rất tốt

 

Súp lơ xanh: Các nghiên cứu khoa học và các nhà dinh dưỡng đã chỉ ra rằng trong súp lơ xanh có chứa một lượng lớn beta – carotene, kali, vitamin C. Chính vì vậy khi thường xuyên sử dụng loại thực phẩm này, sẽ làm giảm nguy cơ bị ung thư bàng quang gấp đôi so với người bình thường. Không chỉ có vậy, súp lơ xanh còn có khả năng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, đột quỵ và thúc đẩy hoạt động của các tuyến nội tiết trở nên tốt hơn, ổn định hơn và làm tăng khả năng tình dục cho nam giới.

 

Dưa hấu: nghe có vẻ lạ bởi trước giờ chúng ta chỉ biết rằng dưa hấu có công dụng như một loại cây giúp giải khát vào mùa hè và tráng miệng sau mỗi bữa ăn chứ chưa hề nghe nói rằng nó có thể làm tăng khả năng sinh lý. Nhưng sự thật là như vậy đấy, thường xuyên sử dụng dưa hấu sẽ giúp nam giới ngăn ngừa và cải thiện chứng rối loạn cương dương. Đồng thời lượng Citrulline và các loại axit amin trong dưa hấu có tác dụng trong việc làm giãn mạch máu và tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới.

 

Cam: là một loại trái cây được biết đến với giàu hàm lượng Vitamin C giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa, bên cạnh đó vitamin C trong cam còn giúp nam giới tăng cường ham muốn và cải thiện khả năng tình dục rất tốt.

 

Ngoài ra, các loại thực phẩm như: quả sung, trai trai, trứng cút, tỏi, chocolate, trứng cút, dầu ô liu, thịt dê, bơ, dâu tây, gừng, trà nhân sâm, hạnh nhân, sushi… cũng có tác dụng tăng cường khả năng sinh lý của nam giới.

 

► Yếu sinh lý không nên ăn gì ?

 

Ngoài các loại thực phẩm tốt nên bổ sung để cải thiện khả năng sinh lý của mình thì các cánh mày râu cũng cần hạn chế sử dụng các loại thực phẩm sau, bởi chúng không mang lại những tác động tốt cho sinh lý nam. 

 

Nói không với rượu bia là cách tốt nhất để luôn "khỏe mạnh"
Nói không với rượu bia là cách tốt nhất để luôn "khỏe mạnh"

 

- Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm có vị cay, nóng như: ớt, hạt tiêu, quế...

- Tốt nhất là nên nói lời tạm biệt với: thuốc lá, bia, rượu và các chất kích thích không tốt khác 

- Rau răm và các loại sản phẩm từ đậu tương cũng nên sử dụng một cách hạn chế tối đa

- Và tùy theo mức độ yếu sinh lý của nam giới mà nên kiêng những loại thực phẩm như thế nào thì cần lời xin của bác sĩ chuyên ngành.

 

Xem thêm: Vigrx Plus tăng cường sinh lý và kích thước cậu nhỏ nam giới
 

Vigrx Plus tăng cường sinh lý và kích thước cậu nhỏ
Vigrx Plus tăng cường sinh lý và kích thước cậu nhỏ

 

Bình luận của bạn
*
*
 Captcha

 Bài viết cùng chuyên mục

4 tác hại của bia rượu với tinh trùng mà đàn ông ít biết? Bia rượu nếu lạm dụng quá mức sẽ biến thành con dao 2 lưỡi gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Rất nhiều quý ông gặp phải những trục trặc về khả năng sinh lý, sinh sản do bia rượu gây ra. Xem ngay những tác hại của bia rượu với tinh trùng qua bài viết sau.
Top 5 thuốc kéo dài quan hệ an toàn cho quý ông được khuyên dùng Yếu sinh lý, xuất tinh sớm là vấn đề mà rất nhiều nam giới mắc phải ở thời điểm hiện tại. Bệnh không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh lý của các quý ông. Nếu lâu dài không được điều trị kịp thời có khả năng dẫn tới vô sinh, hiếm muộn. Cùng xem ngay 5 loại thuốc kéo dài quan hệ an toàn cho quý ông qua bài viết sau.
Kẽm có trong thực phẩm nào? Top thực phẩm giàu kẽm nhất hiện nay Kẽm là một trong những dưỡng chất quan trọng hàng đầu với cơ thể, nếu để thiếu hụt sẽ gây ra nhiều hệ lụy ảnh hưởng đến sức khỏe. Đặc biệt kẽm đóng vai trò quan trọng với sức khỏe sinh lý quý ông. Vậy kẽm có trong thực phẩm nào? Cách bổ sung kẽm hiệu quả như thế nào. Xem ngay!
5 tác dụng của hàu với phụ nữ mà không phải ai cũng biết Những công dụng hữu ích của hàu mang lại cho sức khỏe sinh lý nam là điều đã được khẳng định. Không ngoại lệ, những điều mà hàu biển có thể làm được cho sức khỏe của các chị em phụ nữ là vô cùng hữu ích. Xem ngay 5 tác dụng của hàu với phụ nữ mà không phải ai cũng biết qua bài viết sau.
4 loại thuốc bổ sung kẽm cho nam giới được bác sĩ khuyên dùng Thuốc bổ sung kẽm nào tốt nhất hiện nay? Xem ngay 4 loại thuốc bổ sung kẽm cho nam giới được bác sĩ khuyên dùng tăng cường sức khỏe sinh lý nam, cải thiện số lượng và chất lượng tinh trùng giúp thụ thai thành công. Bí quyết phòng ngừa và hỗ trợ điều trị: hiếm muộn, vô sinh nam.
Nam giới ăn gì để tinh trùng khỏe mạnh và thụ thai thành công? Tinh trùng khỏe mạnh luôn là điều mà bất cứ nam giới nào cũng mong muốn, bởi nó tác động trực tiếp đến quá trình thụ thai. Do nhiều yếu tố ảnh hưởng tinh trùng dễ bị yếu gây hiếm muộn vô sinh. Xem ngay bài viết sau để biết nam giới cần ăn gì để tinh trùng khỏe mạnh và thụ thai thành công?
[Hỏi - Đáp] Rối loạn nội tiết tố nữ uống thuốc gì? [Câu Hỏi] Chào bác sĩ tôi tên Lan là nữ giới năm nay tôi 36 tuổi, dạo gần đây tôi thấy cơ thể có nhiều thay đổi khiến nhiều lúc không thể kiểm soát được bản thân. Nghe bạn bè giải thích thì tôi nghĩ rằng mình đang bị rối loạn nội tiết tố do mãn kinh gây ra. Bác sĩ hãy cho tôi lời khuyên làm sao để giảm bớt tình trạng này và rối loạn nội tiết tố nữ uống thuốc gì để điều trị?
Uống gì để quan hệ được lâu? Kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới Nam giới cần uống gì để quan hệ được lâu, duy trì khả năng cương cứng và kéo dài thời gian quan hệ là điều được rất nhiều người quan tâm ở thời điểm hiện tại. Bài viết sau sẽ bật mí cho các đấng mày râu câu trả lời Uống gì để quan hệ được lâu?
Top 5 loại thuốc cường dương tốt nhất hiện nay được bác sĩ khuyên dùng Thuốc cường dương luôn được xem là giải pháp chữa cháy hàng đầu cho những quý ông bị yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương...thế nhưng chọn loại thuốc cường dương nào tốt thì là điều mà không phải ai cũng biết. Cùng tìm hiểu về 5 loại thuốc cường dương tốt nhất hiện nay được các chuyên gia bác sĩ khuyên dùng
Top 3 thuốc nội tiết tố nữ của Mỹ được nữ giới tin dùng Estrogen là hooc môn cực kì quan trọng đối với phụ nữ tuy nhiên theo thời gian và tuổi tác thì sinh lý có nhiều suy giảm kéo theo những trạng thái tiêu cực bên trong tâm sinh lý. Do đó cùng tìm hiểu về vai trò của estrogen và những loại thuốc nội tiết tố của Mỹ tốt nhất để cải thiện tình trạng suy nhược của sức khỏe.
 Hỗ trợ trực tuyến
Ds Trần Văn Bình
 Thống kê truy cập
  • Trực tuyến:
    3
  • Hôm nay:
    215
  • Tuần này:
    215
  • Tuần trước:
    13719
  • Tháng trước:
    13719
  • Tất cả:
    814253
Thông tin liên hệ

Thuốc bổ thận | Thuốc cường dương | Bao cao su | Gel bôi trơn

Địa chỉ: 161 Bạch Đằng, Phường 2, Quận Tân Bình, Tp Hồ Chí Minh

Điện thoại:  028 7109 1368 - 0899 79 1368

E-mail: kimhuongson@gmail.com

 © Copyright 2016 www.hendel.vn, all rights reserved

Thiết kế website www.webso.vn
Back to top