Nguyên nhân và cách khắc phục yếu sinh lý ở nam giới

Xem thêm: Yếu sinh lý nên và không nên ăn gì ?

                  Đàn ông ăn gì để tinh trùng luôn khỏe mạnh ?

                  5 thói quen xấu làm tăng nguy cơ mắc yếu sinh lý ở nam giới

► Yếu sinh lý nam là gì ?

Yếu sinh lý là căn bệnh đang có tỉ lệ người mắc bệnh rất cao ở thời điểm hiện tại, tuy không gây ảnh hưởng đến tính mạng của người mắc bệnh thế nhưng những ảnh hưởng mà căn bệnh gây ra là không hề nhỏ. Nói một cách rõ hơn có thể hiểu yếu sinh lý nam có nghĩa là nam giới không thể hoàn thành "bổn phận" của mình trong mỗi cuộc yêu là đưa bạn tình lên điểm cực khoái và cả 2 cùng thăng hoa. 

Biểu hiện của chứng bệnh yếu sinh lý nam thể hiện rõ nhất mỗi khi quan hệ với bạn tình qua các triệu chứng như: dương vật không thể cương cứng, dương vật cương cứng không ổn định, xuất tinh sớm...tất cả đều khiến cho cuộc yêu thất bại hoàn toàn khi cả 2 đều chưa được thỏa mãn những cảm xúc thăng hoa thật sự. Lâu ngày, có thể dẫn đến những di chứng khiến cho nữ giới mất đi cảm giác ham muốn khi gần gũi với người đàn ông yếu sinh lý hay còn gọi là lãnh cảm.

► Nguyên nhân khiến nam giới yếu sinh lý

Nguyên nhân trực tiếp gây ra chứng bệnh yếu sinh lý nam vẫn chưa được xác minh rõ ràng, nhưng theo các cuộc khảo sát và điều tra thì kết quả thu được rằng nam giới mắc chứng yêu sinh lý chủ yếu là do các nguyên nhân như sau:

- Những người sử dụng quá nhiều các loại thuốc như: an thần, dạ dày...trong một thời gian dài cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh yếu sinh lý nam

- Di chứng sau các cuộc phẫu thuật, chấn thương vùng đầu, cột sống, bộ phận sinh dục khiến nam giới dễ bị yếu sinh lý hơn

- Lối sống không lành mạnh, sử dụng quá nhiều các chất kích thích như: bia, rượu, thuốc lá

- Áp lực từ cuộc sống, công việc, stress, cũng làm cho quá trình nội tiết Testosteron suy giảm, làm tăng khả năng mắc bệnh.

- Các bệnh mãn tĩnh như: tiểu đường, tim mạch, suy thận, suy gan, bệnh về tâm thần thần kinh...cũng là một trong số những nguyên nhân khiến nam giới mắc chứng yếu sinh lý.

- Tuổi tác: khoa học đã chứng minh rằng, tuổi tác càng cao thì tỉ lệ mắc bệnh yếu sinh lý cũng gia tăng, bởi vì khi ấy lượng hoocmon Testosteton bị suy giảm dẫn đến suy giảm chứng năng và ham muốn tình dục của nam giới.

► Phân loại 3 mức độ yếu sinh lý 

Yếu sinh lý cũng như các chứng bệnh thường gặp khác, thường thì người bệnh sẽ trải qua các giai đoạn tiến triển của bệnh. Qua đây, yếu sinh lý nam được phân loại thành 3 cấp độ khác nhau để người đọc cùng kiểm chứng và tự đánh giá về khả năng sinh lý của bản thân.

- Mức độ nhẹ:  Nam giới vẫn có khả năng quan hệ tình dục như bình thường, ham muốn vẫn đều đặn, nhưng thường thì khi "lâm trận" dương vật sẽ hay bị mất khả năng cương cứng trong chốc lát. Hoặc cũng có những người trong lúc quan hệ có xuất tinh ra một ít nhưng vẫn tiếp tục quan hệ được. Nếu bạn là người có những dấu hiệu như vậy thì cũng đừng quá lo lắng, chỉ cần ăn uống và nghỉ ngơi điều độ thì sẽ cải thiện được khả năng sinh lý và không còn các dấu hiệu trên nữa.

- Mức độ trung bình: Ở mức độ này, những biểu hiện rõ nhất có thể thấy là nam giới vẫn còn ham muốn tình dục nhưng thường không còn mãnh liệt như lúc khỏe mạnh, thường khi "lâm trận" thì phải kích thích dương vật khá lâu mới đủ độ cương cứng. Khi quan hệ, dương vật sẽ tương đối nhạy cảm và dễ xuất tinh sớm. Lời khuyên tốt nhất khi có những dấu hiệu trên là bạn hãy đi khám ở những bệnh viện gần nhất, để được bác sĩ tư vấn điều trị một cách tốt nhất.

- Mức độ nặng: Khi ấy, nam giới dường như không còn ham muốn tình dục ngay cả khi bạn tình có kích thích như thế nào đi chăng nữa, biểu hiện rõ nhất là dương vật không thể cương cứng. Thậm chí khi lâm trận, dương vật có thể xuất tinh ngay lập tức khi mới tiếp xúc với âm đạo. Nếu bạn có những dấu hiệu này thì cần ngay lập tức đến bệnh viện để được chữa trị và cho những lời khuyên tốt nhất. Không được tự ý sử dụng các cách trên mạng Internet hoặc các loại thuốc khác.

► Cách khắc phục yếu sinh lý ở nam giới

Để đẩy lùi và khắc phục hoàn toàn chứng bệnh yếu sinh lý ở nam giới người bệnh cần kiên trì và tuân thủ đúng các lời khuyên của bác sĩ đưa ra như sau:

- Thực hiện chế độ ăn uống khoa học: xây dựng một thực đơn ăn uống hợp lý, khoa học, tuyệt đối không được bỏ bữa và ăn nhiều các thực phẩm như: thịt, cá, hoa quả, rau, giá đỗ và hành củ...Những thực phẩm này sẽ giúp cho dương vật có khả năng cương cứng nhanh hơn và ổn định hơn

- Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên: luyện tập thể dục thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày để giúp cơ thể luôn thoải mái, khỏe mạnh, hạn chế stress và trầm cảm, từ đó giúp cải thiện khả năng sinh lý bản thân.

- Biết cách kiềm chế cảm xúc và điều tiết cảm xúc của bản thân, luôn giữ cho tâm trạng vui tươi, thoải mái.

- Nghỉ ngơi hợp lý, không nên làm việc quá sức và căng thẳng trong một thời gian dài

- Hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích như: cafe, thuốc lá, rượu bia.

Bên cạnh các giải pháp vừa nêu ở trên thì sử dụng các sản phẩm hỗ trợ tăng cường và cải thiện sinh lý nam giới cũng là cách đang được rất nhiều người tin dùng hiện nay bởi những ưu điểm vượt trội như: dễ sử dụng, an toàn, hiệu quả mang lại cao và nhanh cho người sử dụng. Bạn có thể tham khảo thêm các loại sản phẩm thuốc bổ thận đang được bán trên website của chúng tôi để hỗ trợ tốt nhất cho mình.

Xem thêm: Viên uống Vigaron tăng cường sinh lý nam giới